ここ2〜3年ほど、環境負荷の低い生活をしたくて試行錯誤していました。 みるみるうちにゴミが減り、SNSでも環境意識の高い方々と繋がることができ、とても楽しい日々を過ごしていたのですが。 ある出来事がきっかけで、「ひょっと …
もっとエシカルに、もっとエコに？サステナブル疲れへの対処法【体験談】
湯シャン派の30代男性にインタビュー。やり方や髪の変化、周囲の反応
世界では年間800億本のシャンプーボトル・コンディショナーボトルが廃棄されており、リサイクルされているのはそのうちの僅か9％。（NATURE VS SCIENCE） 私の夫は湯シャン派で、シャンプーボトル類は買わなくなり …
晒（さらし）生地はとっても便利。エコで楽しい活用法
出産前、知人から未使用のさらし布（輪おむつ）をたくさん頂いたのですが、 布おむつとしては全てを使い切れず、押し入れに仕舞い込んでいました。 しかし、真っ白で清潔なさらし布をこのまま使わないのはもったいない。 というわけで …
ロングヘアセルフカットに挑戦。ブラントカット（切りっぱなしヘア）のやり方
髪の毛が伸びてきたので、ロングヘアのセルフカットに挑戦してみました。 目指すのは、数年前からじわじわ流行っている、毛先を切りっぱなしにした「ブラントカット」。 こんな感じの毛先がブツっと切れてるスタイルで、ややモードな雰 …
スローファッションガイド：サステナブルな服の素材、環境に優しくない素材
H＆MとForever21の全盛期に大学生活を送った者として、かつてはファストファッションブランドのメイン顧客でブイブイ言わせておりましたが、 環境への影響に思うところがあり服の数を減らした結果、「なるべくサステナブルな …
【ミニマリスト】1年間20着チャレンジを開始。ワードローブの中身
今年の春、100着以上持っていた服を40着程度に減らしました。 春夏20のアイテムで着回すミニマリストなマタニティワードローブ【妊婦】 クローゼット(うちは押入れですが)がスッキリしてスペースに余裕ができ、毎朝の服選びが …
【ブログ】布おむつ育児、我が家の使い方と洗い方・おすすめグッズ
娘が生後2ヶ月を迎えたあたりから、紙おむつと併用して布おむつを使っています。 「しんどかったらやめよう」と及び腰で始めた布おむつですが、なんだかんだ続いていて、軌道に乗ってきた感があります。 紙おむつの購入頻度が少なくな …
買わない暮らしを実践して「悪い消費者」になるための方法。
ゼロウェイストを心がけるようになってしばらくして、あまり買い物をしなくなりました。 もともとどちらかといえば倹約家で、買い物が大好き！というタイプだったわけではありません。 それでも、アマゾンプライムの年会費を当然のよう …
妊娠中に「本当に」やってよかったこと【過去の自分に感謝】
妊娠中って、産後の生活をイメージしては 「もう自分の自由な時間はなかなかとれない」 「今のうちにできることをやっておかなきゃ！」 と考えますよね。 私も「妊娠中 やっておいた方がいいこと」などのキーワードで検索しまくりま …
【大人ニキビ】肌断食を1年半続けた結果と美容ルーティーンの簡素化のメリット
お湯のみで洗顔、保湿はワセリンのみという「肌断食」を1年半くらい続けています。 私の場合、肌断食をすることで大人ニキビが改善しました。 大人ニキビ改善までの軌跡はこちらの記事をご覧ください。 【スキンケアしない】肌断食を …