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【大人ニキビ】肌断食を1年半続けた結果と美容ルーティーンの簡素化のメリット

お湯のみで洗顔、保湿はワセリンのみという「肌断食」を1年半くらい続けています。 私の場合、肌断食をすることで大人ニキビが改善しました。 大人ニキビ改善までの軌跡はこちらの記事をご覧ください。 【スキンケアしない】肌断食を …

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エコ・ゼロウェイストな化粧品・メイク・スキンケアブランドまとめ

家庭から出るゴミを出来るだけ少なくする、ゼロウェイスト (ごみゼロ)を目指しているgruntyです。 毎日のメイクアップやスキンケアは、実は多くのゴミを生み出すもの。 今回は容器回収やリフィルの活用などのエコな取り組みを …

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【スキンケアしない】肌断食を1年間続けた結果を画像つきでご紹介

なるべくゴミを減らすゼロウェイスト(ごみゼロ)な生活を目指しているgruntyです。 もともと春先になると肌が荒れやすいのですが、去年は特にひどく、顔中に大人ニキビができてしまいました。 これは本気で肌質改善に取り組まな …

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ゴミを減らすゼロウェイストなスキンケア。はじめの一歩

ゴミをなるべく出さない「ゼロウェイスト」な生活を目標にしています。 今回は、ゼロウェイストなスキンケアについて、私の試行錯誤の経験を交えながらご紹介します。 スキンケアにおけるゴミを減らすには、 よりゴミが少なくなるアイ …

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