タグ: 肌断食

お湯のみで洗顔、保湿はワセリンのみという「肌断食」を1年半くらい続けています。 私の場合、肌断食をすることで大人ニキビが改善しました。 大人ニキビ改善までの軌跡はこちらの記事をご覧ください。 【スキンケアしない】肌断食を …

なるべくゴミを減らすゼロウェイスト（ごみゼロ）な生活を目指しているgruntyです。 もともと春先になると肌が荒れやすいのですが、去年は特にひどく、顔中に大人ニキビができてしまいました。 これは本気で肌質改善に取り組まな …