お湯のみで洗顔、保湿はワセリンのみという「肌断食」を1年半くらい続けています。 私の場合、肌断食をすることで大人ニキビが改善しました。 大人ニキビ改善までの軌跡はこちらの記事をご覧ください。 【スキンケアしない】肌断食を …
【大人ニキビ】肌断食を1年半続けた結果と美容ルーティーンの簡素化のメリット
エコ・ミニマリストな出産準備品。必要最低限なもので節約【夏生まれ】
先日、女の子を出産しました！ 出産も子育ても初めてなので、試行錯誤の日々が続いています。 今回は、私が妊娠〜出産にあたって準備したものをご紹介したいと思います。 私は里帰り出産だったので、九州の実家と東京の家、両方で赤ち …
【適当DIY】ダンボールを使ったゴミ箱の蓋の作り方
今回は「ゴミ箱の蓋」というニッチなDIYをしてみました。 「消臭！密閉！」というようなクオリティの高い代物ではありませんが、一応は「蓋としての役割は果たしている」ものが出来上がりました。 コストもほとんどかからないので、 …
「捨てない暮らし」の中で学んだこと、シンプルライフへの道【ゼロウェイスト】
2019年11月、私はある考え方に出会いました。 このブログではおなじみの「ゼロ・ウェイスト」です。 ゼロ・ウェイストは、「リフューズ、リユース、リサイクル、ロット（堆肥化）」の原則に則った生活を送ることで、なるべくゴミ …
【動画】キッチンでできるエコ節約術 食品ラップの使用頻度を減らす方法とDIY
ゼロウェイスト生活を始めて、かなりたくさんのものを買わなくなりました。 【エコミニマリズム】ゼロウェイスト生活を始めて買わなくなった53個のもの 食品ラップのその一つ。 今回は、食品ラップの使用頻度を減らす方法について動 …
【実家の片付けブログ】なるべく捨てない断捨離を実行、昔の自室を整理整頓した過程
出産のため里帰り中。 巣作り本能が発動したのか、実家の片付けに取り組んでいます。 出産まであまり時間もないので、とりあえず私が使っていた自室を中心に断捨離をすることにしました。 たくさんのモノを捨てなければなりませんでし …
【ゼロウェイスト】日本で買えるエコ・サステナブルな下着ブランド
もともと小さめの胸でノーブラ派、ブラジャーはあまり着けない私ですが、妊娠を機にバストがサイズアップ。 これまで（有事の際に）使っていたブラジャーがキツくなってきました。 産後は母乳パッドが必要な可能性もあるため、今のサイ …
【動画】父が作るお昼ごはん、北インドのチキンマサラ(カレー)
実家に帰省中、ちょっといいカメラを貸してもらいました。 せっかくなので練習がてら動画制作に取り組むことに。 父がお昼に本格的なインドカレーを作ってくれたので、 料理動画を撮ってみました。 チキンマサラの作り方動画 材料は …
生ゴミコンポストを0円でDIY！ベランダでもできる植木鉢を使った簡単な作り方
出産を控えており、熊本県の実家に里帰り中です。 母親に我が家では燃えるゴミを2ヶ月に1回しか出していないことについて話したところ、生ゴミを土に還すコンポストに興味を持ってもらえました。 【ゼロウェイスト】燃えるゴミは2ヶ …
断捨離中に知っておきたい、着払い宅配の不用品買取サービス
家の中にある不用品を資源として活用すべく、なるべく「捨てない」断捨離に取り組んでいます。 捨てない断捨離。エコに、楽に断捨離する方法【捨てられない人へ】 断捨離中に発見した不用品のなかには、まだまだ現役で使えるものも。 …