健康 - タマゴをさがして

湯シャン派の30代男性にインタビュー。やり方や髪の変化、周囲の反応

世界では年間800億本のシャンプーボトル・コンディショナーボトルが廃棄されており、リサイクルされているのはそのうちの僅か9％。（NATURE VS SCIENCE）私の夫は湯シャン派で、シャンプーボトル類は買わなくなり …

お湯のみで洗顔、保湿はワセリンのみという「肌断食」を1年半くらい続けています。私の場合、肌断食をすることで大人ニキビが改善しました。大人ニキビ改善までの軌跡はこちらの記事をご覧ください。【スキンケアしない】肌断食を …

なるべくゴミを少なくするゼロウェイスト(ごみゼロ)な暮らしを目指すgrunty(@zerowastegrunty)です。 1年くらいシャンプーを使わず、お湯だけで洗髪する「湯シャン」を続けています。【画像ありブログ】楽 …

なるべくゴミを出さないゼロウェイスト（ごみゼロ）な生活を目指しているgruntyです。 1年ほど前から湯シャン（シャンプーを使わず、お湯だけで髪を洗う）生活を始めました。最初は「臭いのでは・・・」「汚いのでは・・・」と …

なるべくゴミを減らすゼロウェイスト（ごみゼロ）な生活を目指しているgruntyです。もともと春先になると肌が荒れやすいのですが、去年は特にひどく、顔中に大人ニキビができてしまいました。これは本気で肌質改善に取り組まな …

実は8月17日〜22日、卵巣嚢腫（チョコレート嚢胞）の手術のため入院していました。人生初手術＆入院でした・・・！ 20〜30代の女性に多く、再発もしやすい病気ということで、自分への備忘録として＆これから手術を受ける方の …

ゼロウェイストのために歯磨き粉を手作りしている私が、「歯磨きチューブがゴミになってしまうのが気になるけど、解決法はあるの？」「重曹で歯磨き粉が作れるって聞いたけど、本当に使えるの？」といった疑問にお答えします。歯 …